赤ちゃんの寝かしつけ状況について教えていた

Writer: admin Type: regalmach Date: 2019-01-13 00:00
赤ちゃんの寝かしつけ状況について教えていただけますか?毎日昼寝と夜はどんな風に寝かしつけしているのでしょうか?そしてそのあとは赤ちゃん起きませんか?うちには今3ヶ月の赤ちゃんがいるのですが、お昼寝は大体9時頃から10時頃、12時から14時半頃、16時から17時頃に寝かせるようにしていて、夜寝てる部屋に行き暗くして抱っこユラユラトントン子守唄で寝かせて10分くらいしたら布団に寝かせてます。でもモロー反射がまだありすぐに起きてしまうこともあったり、30分くらい寝ると起きてしまうのでその度にまた寝かしつけしてます。二度目の覚醒が来たあとはなかなか深い眠りに入らず、置くと起きちゃうのでずっと抱っこしたまま過ごしたりしてます。なんだか一日中赤ちゃんの寝かしつけにつきっきりになってしまっている感じがします。 夜はお風呂に入れておっぱいあげるとこてんと寝て熟睡することが多かったのですが最近それでは寝ず抱っこユラユラで寝かせてます。そうするとまたすぐに起きてしまい付きっきりで二時間とか平気で過ぎます。最近朝方も5時とかにハイテンションで起きるようになり、それを抱っこユラユラで寝かしつけるのが本当に辛いです。眠ーくないと添い乳もききません…なんだか最近とても辛くなってきてしまって…みんなどうやってるんだろうとすごく気になります。共感した0###お昼寝の時間を決めていらっしゃるようですが、何か本を参考にされましたか?(私の参考にしているネントレ本と一緒なのできいてみました)お昼寝も夜も、おくるみに包んで『おやすみ』して、添い寝。落ち着かなければトントン。で寝させてます。30分後に眠りが浅くなるので、完全覚醒前にトントンして再入眠促しています。無くても指吸いで自力再入眠することもあります。赤ちゃんは眠りと関連ずけたことを、眠りが浅くなる度に『おなじようにしてー』と要求してきます。抱っこユラユラがないと寝られなくなってるのでしょう。私は腱鞘炎でそもそも抱っこが困難だったので、それ以外の方法で寝てくれるようにしました。モローで起きるなら、おくるみは有効ですよ。お昼寝がすぐに起きてしまうのは疲れすぎているのかも。2時間起きていられる子もいますが、3か月の頃は、私の赤ちゃんは1.5時間が限度でした。それを過ぎるとハイテンションになって寝ない&すぐ起きる、でした。ナイス0
###安眠ガイドを参考にしてます。私も腱鞘炎があり赤ちゃんも既に7キロ超えで抱っこが辛くトントンで寝てもらえるように挑戦したのですが…全然寝てくれず断念しちゃいました…おくるみも嫌がってしまって…上手くできないことばかりで落ち込みます…疲れてるのですかね。9時に寝かせる所8時半に寝かせても10時まで寝かせてましたか?
###ご回答下さいました皆様、お忙しい中どうもありがとうございました。参考になりました(*^_^*)###え、ご機嫌に起きてるのに無理矢理寝かしつけるんですか?ずっと疑問だったんですが、そんな毎日杓子定規に当てはめたように寝かせなきゃいけないものですか?だって、相手はロボットでもなんでもなくて人間ですよ?たくさん遊んだ日はいっぱい寝たいかもしれないし、目が冴えてる日もある、大人もそうですよね。それを無理に寝かしつけるのって本当に正解なんでしょうか。私はもっとその子の気持ちや感情や行動に寄り添って、おやすみの時間を決めるべきなのではと思います。脱線しましたが、私は3ヶ月ころから寝かしつけに絵本を使っていました。『もう、ねんね』という本で、犬や猫が眠っていくのと同時に子供もウトウトしてくれます。読み終わったら部屋を暗くして私も横で寝たフリをすると割とすんなり寝てくれます。あまり上手に寝れなそうな時は縦抱きして背中をトントンするのですが、ゆっくりトントンするより結構小刻みに叩く方がうちの子はよく寝ます。寝かせる時は胸を子供にくっつけたまま寝かせ、しばらくしてから身体を離します。また、以前テレビで反町さんのPOISONを聞かせるとすぐ寝るというのを見たので、この前さっそく試してみました。うちの子は大サビに行く前くらいで寝ました。ぜひ試してみてください。ナイス0
###生後2ヶ月半からリズムがついてきたので、夜は4時間まとめて寝てくれるようになりました。日中は2時間半起きてたら30分寝るのを繰り返しました。二度寝させようにもおめめランランで寝てくれなかったです。寝かしつけが不要の子でした。眠いよ~の泣きをしたら布団に連れていけばスッと寝てくれます。夜はおむつ替えて授乳したら即寝ます。抱っこ、ユラユラ、トントン不要。生後4ヶ月頃まではおひなまきをしてました。モロー反射対策ですね。6時 起床8時半 ねんね(30分間)9時 目覚め11時半 ねんね(30分間)12時 目覚め14時半 ねんね(30分間)15時 目覚め17時半 お風呂18時 就寝22時・2時 目覚め、授乳、就寝ナイス0
###モロー反射で起きないように おくるみ巻いて寝かせてはどうですか?うちの子は3ヶ月の頃は大体夜は 21時ごろからずっと何をしても泣き叫び続けて夜中2時くらいに寝る→泣きすぎて疲れて 朝の9時くらいまで爆睡、寝る前にミルクを飲ませ、起きてすぐミルクを飲ませてました。そして11時くらいから14時くらいまで寝て、17時くらいから19時くらいまで寝て〜を繰り返してましたね。ユラユラは疲れて肩も背中も腕もパンパンで限界だったので、座椅子の背もたれを倒してラッコ抱きしてユーチューブで胎内音流して寝かしつけてました。ちなみにうちの子はモロー反射があるので おくるみを巻くんですが、嫌がって逆に泣き叫ぶので 一切やりませんでした。ナイス0
###うちも3カ月ですが昼間はまず抱っこです。置くとすぐ起きるし寝たとしてもわずかな時間です。長く寝てくれた時はラッキー程度にしか思ってません。昼間も置いてもまとまって寝てくれたのは1カ月くらいまででした。18時過ぎくらいから夜モードに入ってくれます。置いても長くねることが多いです。そして21時には部屋の電気を暗くして、昼間は母乳ですが21時以降ミルクをちょこっと追加しています。母乳をあげてミルクを飲むとうとうとなり、そのまま置いても起きることなく3時間ほど寝てくれます。これを翌朝4~5時まで3時間ごとに繰り返し。明け方になると、もう起きるモードになるようでぐずぐずです。どうしても私が眠くて寝たい時は、布団や枕で上手に背もたれと赤ちゃんの支えを作って、抱っこしながら寝るという技を使ってます。ナイス0
###私は二カ月半の時くらいから指しゃぶりで寝るようになりました。なので勝手に気づいたら寝てました。今5か月に入りますが、お昼寝とかで寝かしつけではなく気づいたら寝てます(笑)夜は授乳の後、布団に寝かせて一緒に横になってトントンして寝かせてます。元気になって起きてしまうこともありますが抱っこではねなくなりました。ナイス0

 

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